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五岁半男孩身高体重标准值 五岁半的女孩身高体重标准表

时间:2017-10-09 18:58:53

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编辑:网友整理

标签:五岁半 男孩 女孩 

导读:在日常生活中,父母要非常重视孩子的身高体重,不然等发现的时候,就比较晚了。那么五岁半男孩身高体重多少合适?

我们都知道,身高体重,要从娃娃抓起。女孩的身高体重要非常重视,不然长大想改变就比较麻烦。接下来和小编一起看看五岁半的女孩身高体重标准表!

五岁半男孩身高体重标准值

五岁半男孩体重14.18-30.22kg;

五岁半男孩身高101.6-128.6cm。

专家意见:

一般5岁男孩的标准身高109cm左右,体重在18.67kg左右。身高体重因人而异,有些发育快,所以身高体重没有太大标准,只要身体健康即可,平时注意加强体育锻炼,合理补充营养,特别是钙铁锌等微量元素和维生素。

建议父母给孩子的饮食食物要多样化,饮食结构搭配合理,以清淡为宜,多吃新鲜蔬菜水果,并补充蛋白,以供给多种维生素。少食寒凉黏滞食品;忌吃高脂肪食物;忌食刺激性食物;忌食干燥食物;腌腊制品等不宜;肥肉、蟹少食。

五岁半的女孩身高体重标准

身高:100.7-127.2cm,平均113.5cm。

体重:13.54-28.89kg,平均19.33kg。

专家意见:

2岁后的身长可按公式:身长(cm)=年龄 x 7+70(cm),五岁女孩的身高平均在110厘米,上下浮动4.1厘米算正常范围。

影响身高体重发展的几种原因,一是遗传。二是营养问题,这分为平常饮食的营养不足和个人吸收两种,如果是后者,建议你们去找医生,三是因为体内激素分泌出现问题,也要去医院。

五岁半长高吃什么好

1、补充蛋白质

蛋白质是生命的基础,骨细胞的增生和肌肉、脏器的发育都离不开蛋白质。人体生长发育越快,则越需要补充蛋白质,鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质,应注意多补充。

2、供给维生素和纤维素

维生素是维持生命的要素,其中最重要的是维生素A、B、C,是人体生长发育所必不可少的。动物肝、肾、鸡蛋特别是蔬菜中含有多种维生素、纤维素和矿物质,应多食用一些新鲜蔬菜。

3、增加矿物质

人体的长高,决定于骨骼的生长发育,多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。要到户外多晒太阳,利于体内合成维生素D,促使对钙、磷的吸收,保证骨骼的健康成长。

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
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